Centre for Teaching Chinese as a Foreign Language
University of Oxford

 

3rd Year Newspaper Reading Week 7 MT06

Topic: Healthy food

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:健康食品真有益健康﹖

:現代人靠吃健康食品是無效的,健康食品是從穀類、 植物、動物等精華粹取出來的,很容易吸收,就像打點滴 一樣,但及適周於身體很弱的人,以在短暫期間內吸取所 需的能量和作為補充營養物,但用久就會有問題。

 因為它取代了我門自身的系統功能,而且健康食品是濃緒的,高熱量的,含有全和火的屬性,它雖有催化的作用 ,類似打火機發動我們的身體,但身體並未真正吸收其營 養物,在短暫寺期內身體似乎會變強,但事實內部未增強 就像坊間的潛能開發及是短暫地點燃,燃完後身體更為處弱。

 所以應由外而,內所謂內養即養生功法,透過呼吸吐吶 ,肢體導引來調整自己身體的氣血及機能,使自己的身體成為丹爐,帶動火水,從自己的身體取自己的藥,這才是有用的,而不應一味依靠健康食品。
 

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