4th Year Newspaper Reading 06MT Week 7
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中国人营养改善但肥胖者增多 过去在西方国家常见的肥胖现象已经蔓延到中国。中国的一项调查显示，有越来越多中国人超重和肥胖，城市的情况比农村严重，预计这个情况今后将会继续增长。 中国卫生部副部长王陇德星期二（12日）说，调查显示目前中国成人超重率为22.8%，肥胖率为7.1%，估计现有超重和肥胖人数分别为2亿和6000多万。大城市成人超重率与肥胖率分别高达30%和12.3%，儿童肥胖率已经达到8.1%。预计今后中国人肥胖率将会有较大幅度增长。这是当局在2002年8月到12月在全中国进行的“中国居民营养与健康状况调查”的结果。调查覆盖了中国31个省、自治区和直辖市的132个县、市、区，总计调查272023人。 这是中国首次进行覆盖全国的膳食、营养以及高血压、糖尿病、肥胖和血脂异常的综合性调查。 营养结构失衡 王陇德说，近十年来，中国城乡居民的膳食、营养状况有了明显改善，营养不良和营养缺乏患病率持续下降，但与此同时，高血压患病率，糖尿病患病率以及肥胖率都有上升，中国人面临着营养缺乏与营养结构失衡的双重挑战。 调查显示，中国儿童青少年生长发育水平稳步提高。与1992年相比，全国3至18岁儿童青少年各年龄组身高平均增加3.3厘米。儿童营养不良患病率显著下降。居民贫血患病率有所下降。 但同时，城市居民禽肉类及油脂消费过多，谷类食物消费偏低，钙、铁、维生素A等微量营养素摄入不足也是城乡居民普遍存在的问题。 调查还显示，全国现高血压患病人数为1.6亿，农村高血压患病率上升迅速，城乡差距已不明显；成人糖尿病患病率为2.6%，估计全国糖尿病现患人数2000多万。成人血脂异常患病率为18.6%，估计全国血脂异常现患人数1.6亿。 身高 调查又发现，与1992年比较，中国城乡3至18岁儿童青少年各年龄组身高平均增加3.3厘米。报告说，与城市居民相比，中国农村男性平均矮4.9厘米，女性平均矮4.2厘米。 北京人高血压冠全国 中国首都北京也公布了最新的北京市居民营养与健康状况调查结果，结果显示，四分之一15岁以上的北京居民患有高血压，北京地区的高血压患病率首次超过西藏，居全国第一。 《北京晨报》报道，北京市15岁以上居民高血压病患者当中以男性较多。报道说，北京居民血脂异常、肥胖、糖尿病等慢性非传染性疾病的患病率也都呈上升趋势，约六成成年人体重超标。 有关专家提醒市民，日常生活中注意加强运动、少盐少油、合理膳食、戒烟戒酒等，将有利于降低这些生活方式疾病的发生。 http://news.bbc.co.uk/chinese/simp/hi/newsid_3730000/newsid_3735600/3735666.stm 世卫提出10项健康新标准 世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是: 所谓健康，并不仅仅是不患病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 此外，世界卫生组织又规定了十大准则，以衡量一个人是否健康： 第一，有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。 第二，处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 第三，善于休息，睡眠好。 第四，应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 第五，能够抵抗一般性感冒和传染病。 第六，体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。 第七，眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。 第八，牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈无出血现象。 第九，头发有光泽。 第十，肌肉丰满，皮肤有弹性。 文章来源：21CN生活频道 2006-07-24 10:28:17 |